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BNDF背景权威发布_百度背景图(2024年11月精准访谈)

内容来源：百业图库所属栏目：观点更新日期：2024-11-29

BNDF背景

激活孩子大脑的三大法宝：运动、阅读和游戏 𐟎𘸦ˆ：学习的最佳伙伴很多家长总是希望孩子能多学点，甚至从婴儿时期就开始给他们放英语录音。其实，游戏才是孩子们最好的学习伙伴。最好的游戏就是和同伴一起玩。孩子们在玩耍时会有各种可能性，甚至有时候只是玩对方的手。有些家长总是希望孩子不要去玩，最好20个小时都在念书，这其实是错误的。游戏不是学习的敌人，而是学习的伙伴。通过游戏，孩子们可以学习如何处理人际关系，会玩的孩子学业成绩也会比较好，EQ也高。我们要让孩子在游戏中学习，在集体中成长。 𐟏ƒ‍♂️ 运动：激活大脑的钥匙运动时，大脑会产生三种重要的神经传导物质：多巴胺、血清素和正肾上腺素。医生给多动症孩子开的药利他林就是为了增加大脑的多巴胺，帮助患儿增加自控能力。对忧郁症患者开的百忧解则是为了增加大脑的血清素，因为血清素可以镇定情绪，缓解焦虑。而正肾上腺素的作用是让人更加专注。这些药物带来的效果，其实通过运动就可以得到。实验发现，一直运动的老鼠的海马回比没有运动的老鼠大15%，重量多了9%。在对老鼠的研究中，一直保持运动的两岁老鼠——相当于人类90岁——它的大脑和6个月的老鼠一样年轻。小孩子在运动后去做功课的效果是最好的，因为运动后，大脑会分泌促进神经细胞长出新分支的营养素BNDF。 𐟓š 广泛阅读：提升脑力的关键新加坡前总理李光耀认为，新加坡是小国，没有自然资源，但最大的资源是国民的脑力。那么如何提升国民的脑力呢？他认为国民必须要有快速提取信息的能力和正确表达自己意思的能力。而阅读就是吸取信息最快的一个方式。大家都知道我们和黑猩猩98.5%的基因是相同的，只有1.5%是不同的。但为什么我们和黑猩猩的现状却有如此大的差异？差异在于我们有文字的传承，我们有阅读的能力，我们是唯一能够享受到祖先智慧的动物。牛顿说我们是站在巨人的肩膀上，这句话是有道理的。阅读很重要，但更重要的是你的背景知识决定你所看到的东西。

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