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我不能控制我自己表情下载_我控制不了我自己表情图(2024年12月最新版)

内容来源：百业图库所属栏目：新闻更新日期：2024-12-01

我不能控制我自己表情

看来不能再提起那段感情了，任何前任有过美好曾经的恋爱都要忘掉了，想起以前的恋爱美好时光都会导致病情加重，本来我病都好了差不多了。刚刚犯病把我父母又吓到了，犯病只是因为想起以前谈恋爱的时候泪失禁啊，把我父母吓到了甚至说要多拿钱回来。还好我没有去上班，不然把员工吓死了，不晓得还以为哪个欺负我了？实际上我真的没有一点悲伤的情绪，我就是泪失禁是生理失控，我自己大脑已经控制不住身体了，其实我都属于很严重感情淡漠没感情了，像个机器人一样的，面无表情在那里无缘无故哭，把我父母又吓到了，我只是脑子控制不住表情了，喜怒哀乐不受自己控制，我都不晓得到底是谁在哭？还是别想以前的前任了，再美好也是忧郁源头，按照古希腊的说法，是八宗罪，多出来的人类罪恶是忧郁，哪怕是恋爱be美学，造成忧郁罪恶源头，不能再去想了，我本来都已经好了的，真的不是个头啊，为什么每次到10月份就开始了？

【阴暗比和班长盏盏的场合】[兔子]29（看图而来、马上结束的～小小故事𐟥𓰟’…𐟏𛯼‰ 高考前夕，阴暗比有了肖盏妈妈的关爱和允许，会经常去盏盏家里，在盏盏空闲之余，替他补习。不再需要跟踪、强行尾随入门了。盏盏有时候真的拿他没办法。分明前一秒还在问自己这些文章该怎么理解，下一秒盏盏刚开始讲给他听，阴暗比就十分直白的盯着他的脸看，身体与他贴得极近，不拿笔的手掌于是便很理所当然的缓缓揉上盏盏的后腰，传递而来的热度在即将到来的夏季中极其分明，碰得盏盏身子一僵，把笔一放，压低了声音忍无可忍道：“你到底听不听我讲！” 好像挺凶的样子，但声音只是强硬了那么一点点点。盏盏将来一定不能做老师，会因为太温柔而发不起脾气、被学生们得寸进尺的气哭的。阴暗比就是那个得寸进尺的学生。他先是嗓音温吞的和盏盏道歉，他太会在盏盏面前示弱了。紧接着话风一转，连表情都还是方才露出的那种沉静不安、低低落落的可怜鬼的模样，说： “我控制不住……盏盏热得流汗了，好漂亮。” 小班长很怕热。一出汗，整张漂亮的脸蛋都会微微发红，是由内而外透出的红意，把汗珠都衬得露水似的清透粼亮，每天洗澡洗得仔细，还喜欢把自己洗到香香的沐浴露，于是流汗后挥发出的是轻浅的香气，就这样贴在王壹博身边，握着笔、垂着眼，轻轻柔柔给他讲语文卷子中的清秀文章，双唇肉嘟嘟动着，让王壹博看得、听得出神。他想，好想吻盏盏。好想舔盏盏。好想再……彻彻底底的侵|犯盏盏。 “……不许走神，有没有听见我刚刚说的话？” 盏盏的声音终于在阴暗比耳中放大。他回过神来，迟钝地眨眨眼睛，很是明显的犹豫了两秒，“……有。” 盏盏拿笔头打他，“说谎！” 阴暗比默默抠手，“对不起。” “……” 盏盏简直不知道该怎么讲他。骂人是盏盏做不出的——而且他骂王壹博的话，王壹博反而一定会控制不住做汴态的事。凶也凶不起来，阴暗比是认知能力感知能力都有障碍的人，他不是故意要跟盏盏对着干，盏盏当然很清楚。小班长其实也知道这个时候怎么样才能让阴暗比听话。 “……好好写完这些卷子。”盏盏抿了抿唇，悄悄而紧张地看了一下自己紧闭的房间门，确认外面妈妈不会突然进来后、转头极快地在王壹博脸上亲了一下。啾的一声，莫名从声音都显露出几分清纯的意味。阴暗比愣住了。盏盏脸红着的，神情是欲盖弥彰的故作镇静和不自在。亲完后低头状似专心的看卷子，尔后才眼尾向旁挑了一下、睨了阴暗比一眼，含糊不清地说： “别看我了……你就，好好写，坚持写完，听话。” “……” 阴暗比看看盏盏，又低头看卷子。人生中第一次觉得这些晦涩狰狞的文字好像在他眼前轻飘飘跳舞。「随便看图说话」

别让短视频偷走你的人生 𐟒墀œ别让你的未来，毁在只有手掌大小的屏幕里” 曾经的我，缺乏自制力，疯狂刷短视频，沉迷于奶头乐，丝毫不知自己已经摄入了慢性毒药，反而沉浸在短暂的药效里快乐着。但长此以往，我就发现一天过得越来越快，明明以为刷短视频是放松，但实际上大脑和眼睛无时无刻不在接受着高强度的刺激，一刻也没有得到真正的休息，总觉得没有得到真正的放松。放下手机那一刻，我只感到无穷的空虚。而为了逃避那种空虚，我又开始刷起手机。不知不觉变成了只会下滑、下滑的机器人，面无表情，脸部僵硬，只能感受到失去焦点的游离。想吐。感觉自己的大脑不受控制了。我不能接受，我决心改变，因为我才是这具身体的主人。我是如何从短视频手中抢回我自己的人生的✨ 1⃣️牢记四字真言：关我屁事首先就是要保护自己的能量不被消耗，守住心神。刷到负面新闻不再把自己投入到那个场景当中，没关系，你不是冷血，你不需要在自己都虚弱的时候去关心别人。记住：没发生在你身上就不是你的事。让注意力回归你自己，这是成为自己的第1步。 2⃣️充分利用碎片化时间碎片化时间不止可以刷视频，也可以找一些适合快速进入状态，又能随时停下的事情做。比如可以背几个单词，学一会英语。我最近是用𐟧€芝士派，课程短小精悍，又不乏趣味。学完感觉心里充满了成就感。 3⃣️制定现实的目标结合自己现实生活的情况，设置具体化的目标，可以让你重新获得生活的掌控权。首先是设置清晰又可行的大目标，再将其拆解，一步步落实到现实生活中。如果目标模糊，自身空洞，那很可能就会沉迷于短视频的快感。最后希望姐妹们和我一起大声念： 𐟔妈‘有我的主线任务，我知道自己想要的是什么。 𐟔奌𚥌𚧟�†频，别想困住我的人生。这是123，与大家共勉。

情绪管理指南 | 如何控制自己的情绪？今天，我原本只是想以一个旁观者的身份看看热闹，但有时候无意中的言语需要在所有人面前控制，尤其是当我不满时。难道我就没有发表意见的权利吗？有时候，我只是希望得到最基本的尊重，这难道不是人与人交往的基本条件吗？例如，之前在一家面包店结账时，因为收银员态度恶劣，我忍不住发脾气，表示不满。事后，我也觉得自己的行为有些偏激，似乎缺乏容人之心。但转念一想，她又凭什么对我态度恶劣呢？我提醒自己以后在外要控制情绪，不能吃亏。比起这些，我更讨厌那些不让我发表态度的人。作为合法公民，我有权利发表言论，而且任何人无权剥夺。为了不值得的人和事，我会大发脾气并大哭，当时很委屈，可是事后又觉得不值得。我不是不想好好说话，也不想发脾气，只是情绪真的难以控制。我想我需要站在更高的地方，才能有真正值得尊重的筹码。终有一天，我会在理想的城市过着他人羡慕的生活，并且有爱我的他！加油，未来我会管理表情，控制情绪，学会忍耐！不在意别人说话的细枝末节，变得神经大条些，而不是用计较些无谓的事。我来人间一趟，怎么也要快乐第一啊𐟘„

「张晚意演技」𐟥㣀Œ张晚意全开麦好稳」对比《锦绣安宁》的剧本看张晚意的表演，是会跪服的程度，第八集这四分钟行酒令的戏份，剧本只写了两个表情:蹙眉，相视而笑。但是张晚意根据剧情发展、人物性格二度创作、即兴表演，把本来枯燥的简单对白，演得让好多人在小𐟍 尖叫，太牛了。我把剧本和这一段都放出来，大家可以自己对比剧本二刷第八集，会被张晚意的眼神戏、被他的创作能力给震惊到。知道妹妹不是亲妹妹以后，罗慎远非常明显地控制不住自己地要去盯着妹妹看，那种无法自控不由自主去盯着又怕被发现，又带着侵略性的眼神，完完全全地被他演出来了！回答问题的时候他一直看着七妹妹的眼睛说答案。林茂说宜宁怎么可能不是罗府人的时候，他一边偷笑一边盯着妹妹。宜秀说七妹妹不是罗府中人的时候，罗慎远飞快偷着盯了七妹妹一眼观察她反应。后面罗慎远举杯喝酒的时候也盯着七妹妹，发现对方看过来飞快移开眼神一饮而尽。答应宜宁说“好~~”的时候，一边拉长音，一边点头，但眼睛死死盯着七妹妹…… 然后，知道妹妹不是亲妹妹以后，语气语调都更温柔了……[泪][泪][泪]救命怎么有人这么会演！还有这里这一段罗慎远心理也演得很好: 妹妹口中说的: 三哥，我知道你甘冒其险也要完成心中所愿，心若磐石不可转移，你能不能答应我一件事情，不可伤害自己，也不可伤害罗府中人罗慎远听到的: 三哥………………………你能不能答应我一件事情，不可伤害自己……………… 于是本来眼神还转向右边，表示在仔细听右边的妹妹讲话的罗慎远，在严肃听要答应什么事的罗慎远，在听到要答应的事情是“不可伤害自己”以后，有一个整个面部表情都放松的微表情，嘴唇微张，并且浮现了笑意，嘴角止不住地上扬，但是他马上用一个扯嘴角的公式化假笑掩饰了内心真正的窃喜！就是这一系列动作衔接得超级自然超级真实！这才是表演啊！！不是瞪大眼睛张大嘴哭几滴眼泪就是好表演！这一系列的动作才是真正准确鲜活真实的好表演！张晚意𐟐 看第一遍就这样过去了，只会觉得他演得好，演得很真实，看第二遍才发现这么牛比[苦涩][苦涩][苦涩] 有空一定要再看一遍这四分钟眼神戏和微表情好吗！包括林茂走后椅子布掉到地上，张晚意也是很自然地捡起来盖回椅子上（我怀疑这是临场发挥的，因为剧本里没有）

我对看了让人生气的节目没有任何兴趣，所以就算全网讨论，也不会想去看《再见爱人》。但这两天和朋友吃饭，一个两个都要跟我讨论这个综艺，且都在骂麦琳。或者说都不能简单说“骂”，简直是恨。今天吃饭，一个朋友（一个有一对双胞胎儿子的妈妈），说她（自己）老公说的对，“麦琳这样的女的，就该把她送到偏远的山村里，嫁给没文化的老农民天天打骂来治治她。” 我当时竭力控制自己惊讶的表情，问她，这个麦琳做了什么啊？她给我举了四个例子，一是控制家庭财政，把丈夫的收入全部控制在自己手里；二是不支持他的音乐创作；三是特意从上海给她买了青团因为不是她喜欢的馅而吐槽他；四是李行亮（不好意思我都不认识这个人，据说是快男）父母双亡，和麦琳及其父母同住，都靠他养，简直是“吃绝户”（我第一次听用这个词组形容女方）。我觉得就这四件事情来说，好像达不到让人如此痛恨的程度。我不理解，一个主妇，一个上综艺的素人，能做出什么十恶不赦的事情，让这位朋友和她老公恨成这样。抱着这种好奇，我有点想看一下这个节目了。

妈妈们，别用沉默掩饰情绪了！𐟘ኤ𝠦˜露是也常常对孩子说：“你要耐心，要控制情绪，要冷静，不能发火，不能发脾气……”但其实，妈妈们以为自己沉默不语、憋住不发火就是控制好了情绪。其实并没有！𐟘䊊你的表情和眼神早就出卖了你！𐟘ž 在孩子眼里，你明明脸色难看，眼神愤恨还带着嫌弃，嘴上却说着“爸爸妈妈不生气”。这让他们觉得你是一个撒谎的大人。他们知道你其实很生气，但你不想理亏，所以还是要惩罚他们。𐟘䊊何必呢？孩子是最厉害的外交官，从出生开始就擅长察言观色。他们怎么会看不懂你面具下的真实想法呢？𐟘 不如大大方方地告诉他们：“我很生气/我很难过，因为你没有按照约定完成作业/作业上字迹很乱。我不知道怎么能帮助你解决这个问题，或者我们一起来看看怎么解决，你需要我的什么帮助。”𐟘ኊ沟通公式：当下情绪表达+造成情绪的原因+邀请一起思考解决方法这个沟通方式基于你把孩子当作一个成年人来尊重和沟通，表明你的情绪是有理有据的，但最终的目的并不是责怪孩子，而是和他们站在一个阵营去解决问题。𐟑늊事后也请告诉孩子和自己：“妈妈也是人，妈妈在成为妈妈之前首先是一个独立的个体，不要压抑自己的情绪，合适的情绪抒发才是爱自己的表现。打直球告诉孩子也是帮助他们更好地理解妈妈。妈妈虽然生气有情绪，但和爱他们是两回事。”𐟒• 我一直说，A娃的家庭里其实最优先该关注的人其实是妈妈。母子连心带来的焦虑和责任感会给妈妈们更重的负担和心理问题。𐟘” 静待花开，家长想开。妈妈们，多爱自己一点。❤️

「黎深」❄️「恋与深空黎深」豪门联姻系列④ 前文：芋泥啵啵派ⷠ青梅竹马要修成正果的关键一步是最难捅破的纸。这个道理在你和黎深之间同样适用。因为认识的太久，两个人在彼此生命里占据了太过重要的位置，想要关系再进一步要考虑到的问题实在太多太多。那么，是甘心只做亲密的好友、另一重形式上的亲人，还是大胆的把藏在心里最隐秘的感情诉诸于口，博一个答案？对于那时的你来说是活到这么大做过最艰难，且没有标准答案的选择题。因为一旦走错，结果便是万劫不复。你第一次意识到自己对黎深存在着不可言说的想法时，一连躲了他三天。慌张，期待，歉疚，兴奋……复杂到极点的感情拉扯着你的神经，让你无法控制好自己的表情和行为。你会不由自主去思考黎深对你是什么样的感情，对你一切一切的包容和爱护的出发点是不是仅仅因为友情。十几岁的少女心事，是月色也说不尽、看不透的谜题。可惜你躲得技术实在不怎么高明，黎深又那么的了解你。追到你家时，你正坐在书桌前摘着花瓣，嘴里一边念叨着“他喜欢我，他不喜欢我。” 你妈妈把他送上楼时，推门进来时你甚至只来得及把剥秃的花枝藏在身后，一脸紧张的看着上一秒还在心里念叨着的人。 “你这孩子，又偷偷摘你爸种的花。”她走过来好笑的点了点你的额头，又把果盘放在你桌上，“你的小黎哥哥来看你了，怎么还不开心？” “开心……” 视线躲闪着不敢看向黎深，你生怕自己的那点心思在一向细腻的他面前无处遁形。往常你都会耍宝似的让大人们放心去忙，急着拉着黎深说着聊那。可今天你却不想和他独处在一个屋檐下。心脏被拉扯的紧，扑通扑通，它未从跳动的如此有力。黎深垂下眼没说什么，只是把手里包装精美的盒子递到了你妈妈手里，低声解释这是黎妈妈前几天寄来的外地特产，特地叫他带过来给你尝尝的。那天黎深走的很快，你们甚至没能说上一句话。可你清清楚楚的感受到他临走时目光落在你身上，令你如芒在背。不能再这么逃避下去了。你把心一横，潜到地下一层的酒库里偷喝了大半瓶，趁着你爸妈都睡后在睡裙外随便套了件薄薄的开衫就跑到了黎深楼下。黎深洗完澡出来就听见有人在楼下叫他，走到窗前一看是你，衣服都顾不上换赶了下来。你两颊飘着酡红的酒意，双目迷离，恍恍惚惚间到黎深的身影越来越近，往前一抓，抓住了他的手臂。 “黎深……”你叫的已经没了什么力气，酒意上涌，整个人昏昏欲睡，却还是坚持着说完了这句，“我喜欢你……”而后你便一头栽到了他身上。你的声音很小，可黎深的眼睛一直落在你唇上，唇瓣起合间轻轻吐露出的那四个字，给了他对于你这段时间反常行为的解答，也同样给了藏在他心里那么多年问题的一个答案。他闭上眼轻轻抱住你，任由你靠着他睡的安稳。那晚的风柔和的不像样，带着淡淡的花香，和你身上只有他得以嗅闻的柔软味道。 “我知道了。” 黎深的头轻轻靠了过来，和你贴在一起，呢喃着勾了勾唇角。 “我知道的。”专栏 ⷠBefore Spring Ends

重生后，我在大连开了一家自拍馆 𐟓𘊤𘊤𘀨𞈥퐯𜌦ˆ‘被老板剥削得连张好看的照片都没留下，这一世我发誓绝对不能重蹈覆辙！于是，我重生了，重生在大连开了一家自拍馆。这家自拍馆和传统的自拍馆、摄影馆都不一样。我们不是那种布好景自己用手机拍的那种，而是用单反相机拍照，拍出来的照片有写真质感。店里会给每个人发一个小遥控器，可以自己控制拍照，特别适合社恐人士。店内布置会根据拍摄套系实时调整，还有专业的化妆师提供服装和造型设计，简直不要太贴心！更棒的是，这里没有传统的摄影工作室那种繁琐流程，不需要和摄影师交流。店里有大屏幕实时显示拍摄时的动作和表情，可以自己随时调整。拍摄期间就能看到成品，省去了等待时间。而且，底片全给，没有其他选片等套路，简直不要太爽！总之，这家自拍馆绝对让你拍出美美的照片，不留遗憾！

𐟍— 炸鸡界的独特体验 | 你好特别…… 你好特别，你和我吃过的炸鸡都不一样。你那种多汁的感觉，真的是香脆多汁，让我欲罢不能。虽然我听过很多炸鸡说自己多汁，但我觉得你的多汁才是真正的多汁。你的存在让我内心深处只有你一个炸鸡，我一直在控制自己。我想要一点香脆，一点酥松，一点多汁迷人，甚至是一点优惠券。你想要过度的东西，你想要不可理喻的沉迷，你想要炸锅的烈油炸你的全身，你想要能够消耗你生命的食欲。你给我的感觉就像博尔赫斯那句“你不过是每一个孤独的瞬息”。在任何时候看到你都会吸引我的目光，即使你面无表情。很多时候我想去尝尝你，想知道你有多么多汁，又觉得你的外面有一层酥皮，我不想咬破。

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