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快乐地飞还是快乐的飞直播_快乐地还是快乐的奔跑(2024年11月看点)

内容来源：百业图库所属栏目：新闻更新日期：2024-11-27

快乐地飞还是快乐的飞

翠湖冬日奇遇：红嘴鸥与隐藏的邮票𐟓슧🠦𙖧š„朋友们，你们好！𐟑‹ 红嘴鸥们已经迫不及待地飞来啦！𐟕Š️ 冬天来了，你们是不是已经做好了保暖的准备呢？𐟧劊现在，红嘴鸥们还是小小的，超级可爱！但别担心，过一段时间它们就会变成水上飘着的胖胖云朵啦！𐟘„ 橙子今天来翠湖藏了三袋邮票，想给你们一个小小的惊喜！𐟎 快来找找看吧！第一袋：在翠湖东门走进来，50米标志牌后面的花台里；第二袋：竹林岛，清风亭的假山石缝里；第三袋：一湖春茶馆门旁边的草丛下。希望这些小小的邮票能给你们带来一丝快乐！𐟒– 如果找到了，别忘了在评论区告诉我们哦，这样其他朋友就不会白跑一趟啦！冬天快乐！和橙子一起在昆明发现更多有趣的事情吧！𐟍Š

30个国内旅行地，快乐飞不容错过！南航的快乐飞活动已经开放兑票了，大家抢得怎么样？节假日的长线飞行基本都定了，新疆、西藏、西北、大理、丽江、西双版纳这些热门航线简直一票难求。不过，除了这些热门目的地，国内还有很多值得一去的地方哦！我的推荐原则和旅行习惯 𐟔– 不人山人海：避开那些人满为患的地方，找些非旅游热门地。有特色：自然风光、人文景观、美食，至少得有一方面出彩。适合短途旅行：周末2-3天就能搞定的地方。交通便利：公共交通或者步行可达，毕竟我不会骑自行车𐟘⣀‚ 适合一人游：当然也适合多人游啦。推荐清单预告 𐟓 这次推荐的地点基本都是从广州出发，快乐飞可达，或者临近城市中转2小时内的。西部-云南石屏保山瑞丽腾冲芒市昭通普洱元阳哈巴西部-藏区山南地区吉隆沟亚东普兰北部锡林郭勒佳木斯抚顺烟台中部山西运城景德镇武威绵阳乐山肇兴甘孜东部金华宁波上海高铁可达的每一个小城南部汕尾东莞湛江海口泉州我的快乐飞四期飞行地 ✈️ 虽然没抢到票，但大家别急，多刷刷，票会有的，快乐也会有的。以下是我前几期的飞行地：快乐飞1.0：海口、兰州（西北环线）、兰州（武威腾格里沙漠）、北京、合肥、上海、万宁、腾冲、武汉、长春（长白山）、太原。快乐飞2.0：拉萨（日喀则、山南）、西双版纳、昆明、连云港、绵阳、郑州、兰州、宁波、合肥、上海、北京。快乐飞3.0：拉萨、北京、丽江、大理、合肥、上海、景德镇、哈尔滨（佳木斯）、杭州、昆明（红河）、喀什、迪庆。快乐飞4.0：重庆、合肥、运城、永济、景德镇、上海（然后就被封住了）。矛盾的心情 𐟘… 其实每次想到「旅行地推荐」这个问题，心里总有些矛盾。一方面，那些所谓「小众」的地方，总是舍不得分享，想偷偷藏着，担心哪一天人山人海；另一方面，哪怕热门的地方，也总有人少的时候，和不为人知的妙处。不过，春暖花开，宜出门，还是忍不住想和大家分享我压箱底的心头好地们。藏在兜里又忍不住分享的地方们，接下来准备一篇一篇更新。如果大家有想提前看的地方或者问题建议，欢迎在评论区聊聊哦！

多巴胺产生途径#健康经验笔记# 各位小伙伴们，今天咱们来聊聊一个既神秘又接地气的话题——多巴胺，那个让我们心情飞扬、活力四射的“快乐分子”！𐟎‰ 作为一名在神经内科摸爬滚打多年的老医生，我发现啊，这多巴胺的产生途径，简直就是生活中的小确幸指南嘛！𐟓š 首先，你得知道，多巴胺这家伙可不简单，它是咱们大脑里的超级明星，负责传递快乐、满足和动力的信号。𐟎ˆ想象一下，当你吃到心心念念的美食，或者完成一项艰巨的任务时，那种由内而外的愉悦感，就是多巴胺在捣鬼！𐟘‹ 那么，怎么才能让这个“快乐小使者”多来点呢？别急，我这就给你支几招，保证你听完之后，觉得既实用又好玩！第一招，运动起来，让身体飞起来！𐟏ƒ‍♂️ 对，你没听错，运动是刺激多巴胺分泌的最直接方式之一。无论是晨跑迎接第一缕阳光，还是下班后健身房的挥汗如雨，都能让你的大脑感受到满满的成就感，多巴胺自然就蹭蹭往上涨了！想象一下，跑完步后那种身心舒畅的感觉，是不是比吃了一整盒巧克力还过瘾？𐟍늊第二招，美食诱惑，舌尖上的快乐！𐟍𒠨™𝧄𖥐ƒ太多甜食可能对身体不好，但偶尔享受一顿美味大餐，尤其是那种能让你味蕾爆炸的食物，也能瞬间激活你的多巴胺系统。记得上次和朋友聚餐，一道辣子鸡丁上来，那香味直冲脑门，一口下去，幸福感爆棚，仿佛整个世界都亮了！✨ 第三招，社交互动，爱的传递！𐟑려𚺦˜理𞤼š性动物，和亲朋好友的亲密交流，无论是面对面聊天，还是视频通话，都能让你感受到温暖和被需要，从而刺激多巴胺的分泌。想想看，当你遇到困难时，朋友的一个拥抱，家人的一句鼓励，是不是让你瞬间充满了力量？𐟒ꊊ第四招，设定目标，挑战自我！𐟎𛙨‡ꥷ𑨮𞥮š一些小目标，无论是学习新技能，还是完成一个小项目，每当你达成目标时，那种成就感简直无法言喻，多巴胺也会跟着飙升。就像玩游戏打怪升级一样，每过一关，都有满满的奖励等着你！𐟎第五招，睡眠充足，快乐源泉！𐟒䠥ˆ륰看了睡眠的重要性，良好的睡眠质量不仅能让你精神焕发，还能促进多巴胺的合成。想象一下，经过一夜的深度睡眠，第二天醒来，那种神清气爽的感觉，是不是让你觉得整个世界都充满了可能？𐟌ˆ 所以啊，朋友们，想要在生活中多一些快乐，不妨试试这些方法，让多巴胺成为你的快乐小助手！记得哦，快乐不是奢侈品，它就在我们身边，只要我们用心去发现，去创造，就能让每一天都充满阳光和笑容！𐟘Š 最后，别忘了，生活虽苦，但我们要学会给自己加点糖，让多巴胺成为我们幸福的调味剂！𐟍젨ˆ‘们一起，用快乐的心态，迎接每一个美好的明天吧！𐟌ˆ𐟒– #多巴胺# #多巴胺产生途径#

羽毛球伙伴，一起感受运动的快乐吧！𐟏𘊦‰“羽毛球的时候，真的是哪儿都能找到球友，但有趣的球友可真是百里挑一啊！无论你是去东边还是西边，打球的路费总是顺路的。虽然球拍可能会打坏，但我对打球的热情可是越来越旺！生活就像一场羽毛球比赛，要懂得抓住时机，果断出手。热爱羽毛球，就像牢牢握住发球权一样，不能松手。只有我的球拍，一直坚定地陪伴着我。去打球吧，感受多巴胺带来的快乐！右手握拍，左手拿球，说走就走，球”你和我一起打球。做一个蹦蹦跳跳的羽毛球爱好者，把球打出爱你的形状。拍子在手，让球一直飞着走。爱意随球起球落，意难平。落日“羽”晖，与你而归。快乐的是与你同行，热爱没有保质期，球不落地，永不放弃！一起去打球吧，感受那份独特的快乐和激情！𐟏𘀀

非洲鼓带来的快乐生活，你真的试过吗？学会非洲鼓后，我的生活真的发生了翻天覆地的变化。一个月的入门学习后，我就发现自己已经无法离开这个乐器了。每次心情低落时，打一会儿非洲鼓就能让我开心起来。平时空闲的时候，我还约上几个朋友一起聚会，真是开心到飞起！我买了一款10寸的PVC材质非洲鼓，轻便又好看，特别适合随身携带。无论是在包里还是在肩上，随时都能和朋友们一起合奏一些曲子，真的是超级开心！打非洲鼓的时候，我能明显感受到它带来的震撼。它不仅仅是一种节奏乐器，更是一种表现力极强的乐器。我觉得非洲鼓特别的独特。非洲鼓不仅能和很多人一起演奏，还能和其他乐器配合得天衣无缝。自从我开始用非洲鼓打歌后，我就开始做一些小演出。虽然舞台不大，但每次都能积累不少经验，提升自己的演奏技巧，还能从其他鼓手身上学到很多有趣的知识。因为非洲鼓，我还认识了很多热爱音乐的朋友。我们经常搞一些小型的音乐派对，我觉得这样的社交活动才是最舒适的。音乐方面，节奏感肯定是重中之重。非洲鼓作为一种节奏感非常强的乐器，每次在打击演奏的过程中，都能不断地培养我们的节奏感，这对学习其他音乐也有很大的帮助。非洲鼓需要左右手敲击，所以能锻炼我们手脑的协调能力。在快乐地锻炼了身体的同时还能缓解学习和生活的压力，释放不愉快的心情。每次打鼓的时候，我都特别尽兴，尽情地感受身心的坦然和舒畅。如果你是零基础，想要快速上手非洲鼓，我强烈推荐丁奈的非洲鼓课程。里面的课程非常系统，老师讲解得也很详细。我学了一个星期就能练习简单的节奏和音乐了。总之，非洲鼓不仅是一种乐器，更是一种生活方式。它让我的生活变得更加丰富多彩，真的是非常值得一试！

深圳到敦煌6天5晚懒人攻略，超详细！刚从敦煌回来，迫不及待地想和大家分享一下这次旅行的心得，特别是给那些计划5.1去敦煌的朋友们一些参考。作为一个平时不怎么写东西的人，这次旅行让我对敦煌这座古城的爱更加深了！行程安排 𐟗𚯸 这次的敦煌之行，其实是因为孩子们的春假有九天，我们原本打算去青甘大环线，但看了行程时间和交通后，觉得太累了，不想每天都在路上奔波。于是，我们在百度上看到了一个“敦煌高奢5天4晚”的标题，果断入手！这次的行程是我最懒、最不用大脑、最没有攻略的一次旅行，但正是这种“三最”让我体验到了未知的快乐！我的行程是从深圳出发，先飞西安，第二天再转机飞敦煌，然后在敦煌住四晚，最后飞兰州转机回程。出行第一天：西安初体验 𐟏第一天，我们到达西安。下午轻松逛了一圈儿秦始皇兵马俑，虽然是淡季，但人潮还是汹涌。晚上在樊记肉夹馍吃了3个普通肉夹馍、一碗加肉的油泼面、一大盒甑膏和一碗醪糟鸡蛋汤，总共花了58元。四个人吃得很饱，导致后面在回民街上毫无食欲。个人更推荐樊记的猪肉肉夹馍，因为有肥有瘦，而回民街上的牛羊肉肉夹馍感觉会太柴。回民街的人潮也很汹涌，我们一路从酒店穿过钟楼走过来，满眼都是穿唐衣汉服的小哥哥姐姐们。出行第二天：敦煌初见 𐟏œ️ 第二天，我们正午的飞机到敦煌。飞机降落时的晃动已经让我们感受到了大漠的风沙。酒店的选择上，做私定行程的小哥问我要住碧玥还是东驿，他说两个酒店价格和设施都差不多，但他觉得东驿的服务稍微好一点。我毫不犹豫地选择了东驿，事实证明，服务确实非常优秀，连水果都洗得透亮！酒店的设计美和服务好就不赘述了，大家可以到东驿敦煌的小程序上了解所有套餐、房型和价格。订房套餐里有一个唐风下午茶，非常推荐，因为煮茶很文艺，茶点小吃很丰富！最关键的是，如果你吃不完，他们会很nice地帮你打包带回房间（这是我后面才知道的𐟘）。接着，我们去了鸣沙山后山的山脚下的一个沙漠营地，骑了沙漠摩托、坐了沙漠越野车（当然，我们都只能是乘客），还可以预约骑骆驼，然后沙漠里的晚宴和烧烟花。感觉那边的营地很多，不过参差不齐。出行第三天：莫高窟的深度游 𐟏›️ 第三天，我们去了莫高窟。这一段儿经历非常丰富，但字数有限，我们下一篇继续！总的来说，这次敦煌之行虽然懒散，但充满了未知的快乐和美好的体验。希望我的分享能对大家有所帮助！

二年级语文形近字与同音字练习 𐟌ž在一个阳光明媚的早晨，爸爸带我去公园放风筝。公园里放风筝的人真多呀！天上飞着各种形状的风筝，有蝴蝶、金鱼、蜈蚣……五颜六色的，让人眼花缭乱。 𐟪我赶紧举起自己的蜻蜓风筝，爸爸拿着线轴快速地跑起来，只听他大喊一声：“放！”我赶快放开了手中的风筝。蜻蜓风筝转着大眼睛，像只快乐的小精灵，加入空中的动物世界里。它欢快地飞来飞去，好像在说：“小主人，快看，我飞得最高啦！”我看着自己的蜻蜓风筝越飞越高，开心极了。 𐟓1. 给“青”加偏旁，组成词语。晴朗蜻蜓灵活 𐟓2. 文中被称作“快乐的小精灵”的是哪个风筝？蜻蜓风筝 𐟓3. 画“”的部分，用文中一个词来概括是什么？人山人海

克服恐惧，街头健身带你飞！每个人都有害怕的时候，关键在于你能否勇敢地克服它！有人可能会说，这些危险的动作即使做成了，也没有什么特别的。这种说法确实有道理，我也曾多次这样想过，但从未停止过尝试。或许是因为热爱，或许是因为其他原因，我也不好说。但有一点可以肯定，在整个从无到有的过程中，快乐远远大于任何东西和危险因素。人生的意义不就在于追求快乐吗？忙碌是为了快乐，吃饭也是为了快乐，总之做任何事情都是为了快乐。我是这么理解的！当然，很多人因为生活压力无法选择做让自己快乐的事业，但没关系，空余的时候你可以做一些让自己开心的事情，因为那是属于你的时间，你的自由！好了，快乐万岁，自由万岁！致敬街头健身！

终于画完啦！诚信主题公益画作分享𐟎芥˜🯼Œ大家好！这次画了一幅关于诚信主题的公益画作，真是开心到飞起！𐟎‰ 不过要注意哦，这幅画只能自己欣赏，不能商用也不能拿去参加比赛哈。𐟚늊灵感来源这次的灵感主要来自一些经典的诚信小故事，比如曾子杀猪、商鞅立木、一诺千金等等。这些故事告诉我们，诚信是非常重要的品质。为了更好地表达这个主题，我特意画了一只象征着诚信的九色鹿，它从历史的画卷里钻了出来，准备惩罚那些考试作弊、打小抄的人。𐟘䊊绘画过程整个绘画过程真是既辛苦又快乐。每次画到不满意的地方，总会忍不住想放弃，但最终还是坚持了下来。毕竟，画画对我来说就是一种快乐，一种表达自己的方式。𐟎芊小结总之，这次的画作虽然花了不少时间和精力，但看到最终的效果，一切都值得了。希望大家也能找到属于自己的创作灵感，画出自己喜欢的作品！𐟒ꀀ

《赠秋蜂》寄言枝头采蜜蜂，忙煞田间众秋虫。早知花落芳飞尽，何苦春来笑牛虻。「诗歌超话」「蜜蜂」《牛虻》中有句很经典的话：无论我活着，还是我死去，我都是一只牛虻，快乐地飞来飞去。

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