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演讲时的表情权威发布_《纯情高中生》(2024年12月精准访谈)

内容来源：百业图库所属栏目：观点更新日期：2024-12-02

演讲时的表情

三步教你克服演讲恐惧，成为演讲达人你是否也曾为孩子上台演讲时紧张得手足无措而感到困扰？这不仅让孩子感到痛苦，也让家长们焦虑不已。其实，通过一些简单的方法和步骤，你可以帮助孩子克服演讲恐惧，让他们变得更加自信和从容。 𐟌Ÿ 第一步：改变认知，确认收获，主动登台首先，我们需要让孩子明白演讲的多种好处。比如，演讲可以提升逻辑思维和语言表达能力，增强自信，提升号召力和影响力，还能展示才华和技能，拓展人脉，提升个人曝光度和口碑。当他们看到观众为他们鼓掌时，自信心自然会得到提升。 𐟒ꠧ쬤𚌦�𜚦•⤺Ž挑战，苦于练习，提高“演技” 其次，鼓励孩子抓住一切机会练习演讲。即使是最糟糕的开始，也是成功的一半。以下是一些具体的练习方法：用PPT代替讲稿，练习3-5分钟，直到能够在人前自如流利地讲话。使用提词手牌记录演讲的核心逻辑、关键数据、主要案例和金句，并反复推敲和调整，如音调语速、动作幅度，甚至表情是否恰当。最后一步是脱稿练习，每次站立5-10分钟，把演讲稿转化为腹稿，锻炼记忆力，直到孩子不再感到紧张为止。 𐟔堧쬤𘉦�𜚥–„于实战，随机应变，化腐朽为神奇最后，模拟实战是必不可少的。通过模拟实战训练，让孩子锻炼表达能力，有效消除登台的紧张感。比如，可以请亲朋好友或邻居来当孩子的听众，在家里进行模拟实战训练。通过以上三个步骤的练习，你会发现演讲不再是一种痛苦的事情，而是一种由衷的快乐。希望这些方法能帮助你和你的孩子克服演讲恐惧，成为演讲达人！

特朗普胜选，有人欢喜有人愁。这是84岁的佩洛西在等待哈里斯发表败选演讲时的表情，她第20次赢得众议员连任。

「兵器影像超话」「美国大选」前众议院议长南希ⷤ𝩦𔛨忥‘褸‰在等待落败候选人副总统哈里斯发表认输演讲时表情严肃。

公共演讲技巧：从PPT到眼神交流今天的课程真是干货满满，主要围绕公共演讲展开。对于我们英语专业的同学来说，这和presentation有着千丝万缕的联系。首先，老师给我们讲解了公共演讲的几种类型，其中论文答辩也属于公共演讲的一种。他还详细介绍了论文答辩的流程，这对我们即将到来的毕业答辩帮助巨大。接下来是PPT的制作和讲解。老师强调了PPT的排版和美化，这对我们这些英语专业的同学来说，简直是救命稻草。毕竟，PPT不仅是展示内容的工具，更是我们专业形象的体现。然后是表达技巧的部分。老师告诉我们，演讲时一定要有眼神交流，这不仅能增加互动感，还能更好地吸引观众的注意力。同时，肢体语言也是不可或缺的，适当的动作和表情能让你的演讲更加生动。今天的课程非常实用，特别是PPT制作和演讲技巧的练习方法。我相信，通过这些练习，我的PPT制作能力一定会大大提升，在公共演讲时也能表现得更加自信和专业。课程结束后，我一定会多加练习，学以致用！希望自己能在专业方面更加熠熠生辉。

演讲时语涩？教你四招轻松应对！嘿，朋友们！你们有没有过这种情况：平时跟朋友聊天时滔滔不绝，但一到正式场合或者面对陌生人就紧张得说不出来话？别担心，今天我来分享一些小技巧，帮你轻松应对这种情况。缓解紧张情绪 𐟘Œ 首先，紧张是很多人都会遇到的问题，尤其是当你面对一个重要的演讲时。你可以试试这个方法：深呼吸。闭上眼睛，想象自己吸气时，气息从腹部慢慢上升到头部，直到头顶的“百会”穴；吐气时，想象这股气从“百会”穴顺着脖子和脊梁下降到腹部。这样反复几次，你会发现自己的注意力逐渐集中，紧张感也会慢慢消失。多练习，熟能生巧 𐟒ꊦœ‰人说，演讲时把台下观众当成空气就行了。但实际上，对于容易紧张的人来说，这并不容易。所以，平时可以多对着镜子练习，观察自己的表情和动作，找到最自然的状态。这样反复练习，形成肌肉记忆，上台时就会更有底气。多找机会练习 𐟎䊥𝓤𝠨牥𞗨‡ꥷ𑥜評œ子前练习得差不多了，可以尝试多跟朋友、家人交流不同的观点，锻炼即兴演讲能力。记住，敢于出错才能不断进步。多练习，你会发现自己的表达能力越来越强。多看多学多模仿 𐟓š 最后，多看看TED演讲视频，这些演讲观点明确，语言简洁明了，听起来总能让人受益匪浅。还有《影响力》和《非暴力沟通》这两本书，也是非常好的学习资源。另外，《奇葩说》这样的知识类综艺节目也可以关注一下，多观察、多学习。好的演讲能鼓舞人心，给人带来温暖和力量。希望这些小技巧能帮到你，让你在演讲时更加自信、从容。加油吧！

演讲自信心培养三大技巧上学期，我鼓起勇气选了一门公开演讲课𐟎䰟Ž䣀‚每次上课都带着饮料，因为演讲老师非常有趣，课堂氛围轻松愉快𐟥䰟🯸。在平均分只有C的课堂上，我竟然拿到了A+的成绩，这让我非常开心。在这里，我想分享一些关于演讲的小技巧𐟒‚作为一个见到不熟悉的人讲话都会紧张的人，我竟然勇敢地迈出了这一步，这已经让我感到非常高兴了𐟘Š。 ✨ ✨ 1⃣️ 假装自信 ✨ 每次看演讲时，我都超级羡慕那些站在台上的自信满满的人。其实，一开始的自信很多时候都可以伪装。我们有一节课专门讲如何假装自信，让观众更加相信你。 ✨ 第一个技巧是自信的走姿（confident walk）。从你入场开始，保持安静，慢慢地走到你的位置，淡定地扫视全场。 ✨ 第二个技巧是观察与回应（observation & response）。一个演讲者无法观察到每一个人的细节，所以在演讲时眼睛要不断地来回扫视全场，主要观察头部表情和手上动作，从而了解大家的态度是疑惑的还是感兴趣的。眼睛不断扫视时，观众会感受到你对他们的重视，从而更加关注你的话题。 ✨ ✨ 2⃣️ 练习胆量 ✨ 我之前比较胆小，语言表达能力也差（经常被嘲笑说话没有逻辑）。但既然知道这个弱点，我就决定努力改变。于是，我报了学校的演讲课。如果没有课，我也会看看学校有没有演讲社团或者比赛去试试。就算没有通过，也至少练了胆量。 ✨ 之前，我给自己设定了一个小目标：每周在上百人的lecture上回答一个问题或者提一个问题。即使答错了，教授也会夸一下你，鼓励你哈哈哈。而且这是一个留下好印象拿推荐信的机会。 ✨ ✨ 3⃣️ 演讲练习步骤 ✨ 以前，我可能会在演讲前把自己想说的话一个字一个字地构思然后背下来。但一紧张，只要在演讲时有那么一点点不同我就会超级紧张。上了演讲课后，我的准备步骤发生了变化： ✨ 构思➡️写稿子大纲➡️写稿子➡️写演讲大纲➡️练习 ✨ 因为我的演讲准备步骤写太多了，所以下一篇再发哦～记得去看哦！

如何选择演讲话题：从生活细节中找到灵感很多人参加演讲活动时，常常感到无从下手，不知道该讲什么。其实，演讲素材无处不在，它们隐藏在我们的日常生活、爱好、反思以及那些让我们感到不适的经历中。以下是一些帮助你找到演讲话题的方法，仅供参考。 1️⃣ 反思生活回顾一下最近有没有让你印象深刻或者难以忘怀的事情。如果有，那么这就是一个很好的演讲主题！例如，我曾经辅导一个三年级的学生参加希望之星的比赛。在确定演讲内容时，我问她：“你最近有没有特别开心的事情？”她回答没有。我又问：“那有没有让你生气或者不开心的事？”她讲了一个学校里的抢答比赛活动，她们班一开始遥遥领先，但最后因为大意，反而被对方反超并赢了。赢了这本是一件开心的事，但对方却对他们竖起了中指，让他们很生气。我问她：“那你觉得生气的原因是什么？”学生回答后，我又问：“从这件事情中，你学到了什么？”学生再次回答。至此，学生的演讲主题和稿子差不多就出来了。在写稿、定稿、训练后，她最终获得了广东赛区的一等奖。让我印象深刻的是，她在表达气愤时，表情非常自然，撇嘴、握拳，拇指用力摁压食指，非常有真情实感。 2️⃣ 从经历中学习做演讲时，我非常看重真情实感，即演讲者所讲的内容一定要真实且对演讲者本身有强烈的表达欲。如果你自己都不认同自己讲的内容，观众肯定也感受不到你的热情与真实。感情如何表达出来？诀窍之一就是自己非常在意所讲的内容，尤其是自己亲身经历且愿意分享出来的。此外，面对已经会写字的学生，我从不帮他们写稿子，一定要他们用自己的话写出来，后面我们再修改和润色。让学生自己写，让他们有参与感，做自己的主人！（还不会写英文的娃除外）以上仅代表个人观点，大家有任何想法或不同意见欢迎交流。别杠，杠就是你对，哈哈。

演讲眼神运用：虚实结合更自然演讲是演讲者与听众的直接交流，无论是出于对听众的尊重，还是为了观察听众对演讲的反馈，演讲者都需要看着听众讲话。然而，很多人并不害怕说话，却害怕在众人面前与听众面对面交流。那么，如何解决这个问题呢？虚实搭配是一个绝妙的办法！什么是虚实搭配？𐟤” 虚眼法：演讲者的目光在全场不断扫视，仿佛看着某个听众，但实际上谁也没看。演讲者把听众作为一个整体来看，目光并没有聚焦在某一个点上，只是为了营造一种与听众交流的感觉。由于虚视时不聚焦，看不清听众的反应和表情变化，因此可以很有效地帮助初学者克服怯场心理，同时还能给听众造成一种真实的交流感。实眼法：演讲者与听众进行切实的眼神交流，使演讲者能够收集听众反馈信息以调整演讲内容。当然，虚眼和实眼的搭配一定要根据具体情况，灵活运用。何时使用虚眼法？⏰ 登场时：可以用实眼法自信地环顾全场，打造出场的逼人气势。演讲开始时：演讲者往往最紧张，这个时候可以用虚眼法避免紧张和不安。演讲进行中：等到演讲到一段时间，不再那么紧张了，可以适时加进来一些点视、环视、侧视等实眼的交流。演讲结束时：同样运用实眼法向听众致谢。何时使用实眼法？𐟑€ 为避免造成一部分听众有被冷落之感而产生排斥心理，演讲时听众眼神交流一定要兼顾全场，不要顾此失彼。但兼顾全场要视听众而有所区别：熟悉的听众：可以多用点视、前视、环视等实眼法照顾全场。陌生的听众：为避免紧张，初学演讲者可以多用虚眼照顾全场。如何根据听众反馈调整？𐟑€𐟑‚ 热烈回应的听众：可以多多运用点视等实眼法，使听众的微笑、鼓掌、点头赞许成为增加演讲者自信的动力。心不在焉、交头接耳、反应淡漠的听众：尽量使用虚眼法，以避免这些不良反馈扰乱演讲心情而影响演讲。小结𐟓 演讲有法，但无定法。初学演讲者不能一味模仿演讲大师，一定要具体情况具体对待，对眼神的运用亦是如此。灵活运用虚实搭配，让你的演讲更加自然、自信！

山东事业编面试技巧：让演讲脱颖而出的秘诀 𐟘㰟˜㥜襱𑤸œ事业编的面试中，演讲类题目常常让考生感到头疼。这类题目要求考生在紧张的环境下，迅速组织语言，抓住核心话题，并自然流畅地表达。题目通常涉及爱国、奉献、坚持、信念等主题，有时需要自拟题目，有时则直接给出，通常要求在3分钟内发表一段演讲，考察考生的言语表达能力。 𐟘𒰟˜𒤾‹题展示在冬奥会开幕式上，国旗入场仪式期间，与会记者记录下了一个感人场景：升旗手庄严肃穆，目送国旗升起，眼角流下一行热泪。请考生自拟题目，作即兴演讲。 𐟘𑰟˜𑣀存在问题】情感表达呆板：无论回答什么题目，都面无表情、言语淡漠、毫无情感变化。审题不仔细：忽略题干“自拟题目”的要求，未给出演讲题目。论述角度单一：有些考生仅能从启示角度展开演讲，整体内容单薄。 𐟘Ž𐟘Ž【如何自信大方展现自己】调整自身状态：面对演讲题，要保持亢奋但不过分，既要体现出答题状态，又要与其他题目区别开来。过于亢奋可能会因为缺乏经验而失控，所以要把握好度，将其视为特殊的综合分析题。设计演讲题目：快速概括提炼出题目。可以用两个半句作为题目，前半句是切合题目的措施，常以动宾结构呈现，后半句是措施想要达到的目的，与前半句呈对仗结构。前半句要务实，后半句要宏观。例如，前半句可以是“弘扬冬奥精神”，后半句可以是“共筑民族复兴”。设计答题结构：演讲题的结构有两种，一种是传统的总分论点结构，另一种是用故事、人物、电影、名言等素材搭建答题结构。对于这道题，可以用传统结构，顺着题目找三到四个分论点，以此搭建答题结构。例如：一是弘扬冬奥精神，要厚植爱国情怀。通过这些技巧，你可以在山东事业编的面试中脱颖而出，展现出自信大方的演讲风采。

国庆演讲攻略：如何用英文表达爱国心？ 𐟎‰国庆节到了，想要用英文表达对祖国的热爱吗？这里有一些精选的英文演讲稿，帮助你传递这份深情！𐟒– 在进行国庆主题的英文演讲时，以下几点值得注意： 1️⃣ 明确主题：演讲内容要紧紧围绕国庆主题，突出国家的辉煌历程、伟大成就和未来展望。 2️⃣ 语言精炼：用词要准确、生动，避免冗长和复杂的句子，确保语言简洁易懂。 3️⃣ 情感共鸣：在演讲中融入真情实感，通过讲述具有代表性的故事或引用名人名言等方式，激发听众的共鸣。 4️⃣ 逻辑清晰：演讲内容要有逻辑性，段落之间过渡自然，确保听众能够跟随你的思路。 5️⃣ 注意语速和音量：语速适中，保持音量稳定，避免因语速过快或过慢、音量过大或过小而影响听众的接收效果。 6️⃣ 身体语言和面部表情：适当运用身体语言和面部表情来增强演讲的感染力，使演讲更加生动有趣。 7️⃣ 结尾有力：在演讲结束时，要简洁有力地概括演讲内容，强调主题思想，并可以表达对祖国的热爱和祝福之情。 8️⃣ 准备充分：提前准备好演讲稿，并进行多次练习，确保在演讲时能够流畅表达，减少紧张情绪。 9️⃣ 尊重听众：演讲过程中要注意与听众的互动，尊重听众的注意力和时间，避免冗长和无关的话题。 𐟔Ÿ 着装得体：根据演讲场合选择得体的服装，展现出良好的形象和气质。遵循这些注意事项，你就能更加自信、流畅地完成国庆主题的英文演讲，传递出对祖国的热爱和祝福之情。𐟒갟’–

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